
บลูเบอร์รี่เฟรน Blueberry friands เมนูไม่ธรรมดาอร่อยไม่จำเจจานโปรดสุดฟินทำกินง่ายดาย
บลูเบอร์รี่เฟรน (Blueberry friands) จะมีอะไรที่ดีมากไปกว่าการได้กินของอร่อย ที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน แอดครูตองซ์ชวนทำเมนูเบเกอรี่ คิดดูสิ เนื้อเค้กเนียนนุ่มหอม คล้ายขนมฟินันเซีย ทำจากไข่ขาวฟินๆ หวานกำลังดี ตัดรสสัมผัสด้วยตัดรสด้วยบลูเบอรี่ เปรี้ยวหวานสดชื่น ทำให้ขนมชิ้นนี้บอกเลยว่าอร่อยฟินเว่อร์ ยอมเลยว่าอดใจไม่อยู่ แค่คิดก็น้ำลายไหลแล้วแม๊ บรรยายซะเห็นภาพน้ำลายไหล มาทำบลูเบอร์รี่เฟรนจัดไปค่ะ อร่อยเด็ดเมนูประจำตัว มาค่ะดาวน์โหลดสูตร มือขวาควงตะหลิว มือซ้ายจับกระทะ สาวเท้าก้าวเข้าครัวไปกับเมนูบลูเบอร์รี่เฟรนกันเลยค่ะ
[bws_pdfprint display=’pdf’]
| สูตรบลูเบอร์รี่เฟรน |
| เนยจืด |
65 |
กรัม |
| ไข่ขาวเบอร์3 |
2 |
ฟอง |
| เเป้งสาลีอเนกประสงค์ |
16 |
กรัม |
| นํ้าตาลไอซิง |
85 |
กรัม |
| เเป้งอัลมอนด์ |
55 |
กรัม |
| บลูเบอร์รี่ |
60 |
กรัม |
| ผิวมะนาวขูด |
1/2 |
ลูก |
[bws_pdfprint display=’pdf’]
| วิธีทำบลูเบอร์รี่เฟรน |
| 1. นำเนยจืดละลายสำหรับทำพิมพ์ขนมมัฟฟิน ทาพิมพ์ขนมให้ทั่ว พยายามทาให้ทั่วๆ เเละให้ดีนะคะ เพราะจะทำให้นำขนมออกมาจากพิมพ์ได้ง่ายค่ะ เเล้ววางเตรียมรอไว้ |
| 2. นำเเป้งอเนกประสงค์ เเละนํ้าตาลไอซิ่ง ที่ร่อนเเล้วใส่ลงในถ้วยผสม เเละทำหลุมกึ่งกลาง |
| 3. ตีไข่ขาว 2 ฟอง ที่เตรียมไว้ให้ขี้นฟองเล็กน้อย หรือตีไข่ราวๆ 1 นาทีให้ขึ้นฟอง |
| 4. เทไข่ขาว เเละเนยละลาย ลงไปกึ่งกลางของชามผสมที่มีเเป้งอเนกประสงค์ เเละนํ้าตาลไอซิ่ง คนให้เข้ากันดีดี |
| 5. ใส่เเป้งอัลมอนด์ ลงไปผสมให้เข้ากันดีดี |
| 6. ใส่บลูเบอร์รี่ เเละผิวมะนาวขูดลงไปคนจนเข้ากันดี เเล้วในมาใส่ถุงบีบที่เตรียมไว้ |
| 7. บีบส่วนผสมของเฟรนลงในพิมพ์ขนมมัฟฟินที่จัดเตรียมไว้ให้เท่าๆกัน เเละตกเเต่งด้วยบลูเบอร์รี่สำหรับตกเเต่งขนมที่จัดเตรียมไว้ |
| 8. อบไฟที่อุณหภูมิ 180 องศา เปิดพัดลม เเละไฟบน ไฟล่าง อบขนมประมาณ 20-24 นาที หรือจนขนมสุก เเล้วจีงนำขนมออกจากเตา เเละพักไว้ให้ขนมเย็นก่อน จีงนำขนมออกจากพิมพ์ขนมได้ ทานให้อร่อยนะคะ |
เคล็ดลับบ้านเบเกอรี่
- สามารถเก็บขนมในอุณหภูมิห้องได้ประมาณ 3 วัน
ขอขอบคุณข้อมูล – คุณ Chick Cafe จาก www.youtube.com
[bws_pdfprint display=’pdf’]

| วัตถุดิบบลูเบอร์รี่เฟรน |
| เนยจืด |
| “เนย” (butter) คือผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันนมไม่น้อยกว่า 80% (ของน้ำหนัก) มีลักษณะเป็นก้อนแข็งเมื่อแช่เย็น และจะเริ่มนิ่มหรืออ่อนตัวลงเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นค่ะ เนยเกิดจากการเขย่า (churning) ครีมหรือนม เพื่อแยกไขมันออกมาจากนม กระบวนการนี้จะได้ไขมันเนย และบัตเตอร์มิลก์ ซึ่งเจ้าไขมันเนยตัวนี้จะถูกนำไปผ่านกระบวนการในอุณหภูมิต่ำจนแข็งตัวกลายเป็นเนยในแบบที่เราคุ้นเคยกันนั่นเองค่ะ โดยทั่วไปแล้วเนยจะทำจากนมวัว แต่ก็จะมีแบบที่ทำจากนมแพะ นมแกะ นมควาย ฯลฯ ซึ่งก็จะให้รสชาติและกลิ่นที่แตกต่างกันไป |
| บลูเบอร์รี่ |
| บลูเบอร์รี่ Blueberry เป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่อุดมไปด้วยวิตามินและไฟเบอร์มากมาย หลายคนจึงเชื่อว่านอกจากการบริโภค Blueberry จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพในด้านต่าง ๆ แล้ว อาจมีสรรพคุณทางการแพทย์ด้วย เช่น ลดความดันโลหิต ลดโอกาสเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หรืออาจมีส่วนช่วยบำรุงสมอง เป็นต้น |
[bws_pdfprint display=’pdf’]


Post Views: 2,149